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杉立宏子先生の季節の台所 杉立宏子先生の季節の台所 Kisetsu no Daidokoro

鶏の唐揚げ甘酢だれ

材料(2人分)

  • 鶏もも肉・・・1枚(250~300g)
  • 小麦粉・・・大さじ2
  • 【甘酢だれ】
  • べんりで酢・・・100ml
  • 濃口醤油・・・小さじ2
  • 揚げ油・・・適量

 

作り方

① 鶏もも肉は一口大に切り、ナイロン袋に小麦粉を入れた中に入れて振り、小麦粉を全体にまぶします。

 

② フライパンに揚げ油を1㎝程度入れて1の皮目を下にして並べて火にかけ、途中返して、泡が少し収まって鶏肉が色づいたら一番大きそうなものを取り出し、箸で刺して澄んだ肉汁が出たら揚げあがりです。

 

③ 鍋に甘酢だれの調味料を入れて火にかけ、煮立ったら火を止めて2を入れて全体にたれを絡め、5分程度漬けます。

 

 

【使用商品】べんりで酢

【料理方法】漬ける, 揚げる

【ジャンル】主菜

【主材料】肉類

【イベント】

【季  節】通期

作り方

① 鶏もも肉は一口大に切り、ナイロン袋に小麦粉を入れた中に入れて振り、小麦粉を全体にまぶします。

 

② フライパンに揚げ油を1㎝程度入れて1の皮目を下にして並べて火にかけ、途中返して、泡が少し収まって鶏肉が色づいたら一番大きそうなものを取り出し、箸で刺して澄んだ肉汁が出たら揚げあがりです。

 

③ 鍋に甘酢だれの調味料を入れて火にかけ、煮立ったら火を止めて2を入れて全体にたれを絡め、5分程度漬けます。

 

 

【使用商品】べんりで酢

【料理方法】漬ける, 揚げる

【ジャンル】主菜

【主材料】肉類

【イベント】

【季  節】通期

杉立先生の紹介

土井勝料理学校入社。1987年(昭和62年)より土井勝校長の専属助手として、料理番組や料理本の出版にもかかわる。1989年(平成元年)、教授に昇格。さらに土井勝校長と共に日本全国及び海外の料理取材と講演会に奮闘し、1995年(平成7年)、料理研究家として独立。現在、料理講習会、料理コンテストの審査員、企業コンサルタント、料理本の出版など幅広く活躍中。