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杉立宏子先生の季節の台所 杉立宏子先生の季節の台所 Kisetsu no Daidokoro

貝柱とアスパラのレモンマリネ

材料(2人分)

ほたて貝柱・・・6個

アスパラガス・・・4本(100g)

スナップえんどう・・・6本(50g)

レモン・・・適量

べんりで酢・・・50ml

塩・・・適量

オリーブ油・・・小さじ1

作り方

  1. アスパラガスは根元のかたい部分の皮をむいて3等分の長さに切り、スナップえんどうは筋をとって、塩を入れた熱湯で色よく茹でます。スナップえんどうの半量はさやを開いて2つに分けます。
  2. 貝柱の両面に、かのこに切り込みを入れます。 フライパンを強火にかけてオリーブ油を熱し、貝柱の両面をさっと焼いて取り出します。
  3. 保存容器に1、2、いちょう切りにしたレモンを入れ、「べんりで酢」を注いで30分程度漬け込みます。味がなじめば器に盛り付けます。

【使用商品】べんりで酢

【料理方法】漬ける

【ジャンル】主菜, 副菜

【主材料】野菜

【イベント】

【季  節】

作り方

  1. アスパラガスは根元のかたい部分の皮をむいて3等分の長さに切り、スナップえんどうは筋をとって、塩を入れた熱湯で色よく茹でます。スナップえんどうの半量はさやを開いて2つに分けます。
  2. 貝柱の両面に、かのこに切り込みを入れます。 フライパンを強火にかけてオリーブ油を熱し、貝柱の両面をさっと焼いて取り出します。
  3. 保存容器に1、2、いちょう切りにしたレモンを入れ、「べんりで酢」を注いで30分程度漬け込みます。味がなじめば器に盛り付けます。

【使用商品】べんりで酢

【料理方法】漬ける

【ジャンル】主菜, 副菜

【主材料】野菜

【イベント】

【季  節】

杉立先生の紹介

土井勝料理学校入社。1987年(昭和62年)より土井勝校長の専属助手として、料理番組や料理本の出版にもかかわる。1989年(平成元年)、教授に昇格。さらに土井勝校長と共に日本全国及び海外の料理取材と講演会に奮闘し、1995年(平成7年)、料理研究家として独立。現在、料理講習会、料理コンテストの審査員、企業コンサルタント、料理本の出版など幅広く活躍中。