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トキワのキッチン トキワのキッチン Recipe

レンジで簡単♪えのきとピーマンの和え物

材料(2人分)

えのき・・・1/2袋(100g)

ピーマン・・・3個

なんでもごたれ・・・大さじ2

作り方

  1. えのきは石づきを切り落としてほぐし、ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除いて細切りにします。
  2. 耐熱容器に1のえのきを入れ、その上にピーマンを入れてラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱して「なんでもごたれ」を加えてよく混ぜ合わせます。

【使用商品】なんでもごたれ

【料理方法】和える

【ジャンル】副菜, 弁当

【主材料】野菜, きのこ・山菜

【イベント】

【季  節】通期

作り方

  1. えのきは石づきを切り落としてほぐし、ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除いて細切りにします。
  2. 耐熱容器に1のえのきを入れ、その上にピーマンを入れてラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱して「なんでもごたれ」を加えてよく混ぜ合わせます。

【使用商品】なんでもごたれ

【料理方法】和える

【ジャンル】副菜, 弁当

【主材料】野菜, きのこ・山菜

【イベント】

【季  節】通期