トキワのキッチン Recipe
ミートボール
材料(2人分)
- A 鶏ひき肉・・・250g
- A 玉ねぎ(みじん切り)・・・40g
- A 卵・・・1/2個
- A 塩・コショウ・・・各少々
- A 片栗粉・・・大さじ1
- パセリ(粗みじん切り)・・・適量
- ボーノdeトマト・・・大さじ3(51g)
- 水・・・100ml
- オリーブ油・・・適量
作り方
- ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、8~10等分にして丸めます。
- フライパンにオリーブ油を熱し、1を入れて全面こんがり焼きます。
- 2のフライパンの余分な油をペーパータオルで拭き取り、「ボーノdeトマト」と水を加え蓋をして3分加熱します。
- 3の蓋を取り、とろみが付くまで加熱し、器に盛ってパセリを散らします。
【使用商品】ボーノdeトマト
【料理方法】焼く
【ジャンル】主菜
【主材料】肉類
【イベント】
【季 節】通期
作り方
- ボウルにAを入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせ、8~10等分にして丸めます。
- フライパンにオリーブ油を熱し、1を入れて全面こんがり焼きます。
- 2のフライパンの余分な油をペーパータオルで拭き取り、「ボーノdeトマト」と水を加え蓋をして3分加熱します。
- 3の蓋を取り、とろみが付くまで加熱し、器に盛ってパセリを散らします。
【使用商品】ボーノdeトマト
【料理方法】焼く
【ジャンル】主菜
【主材料】肉類
【イベント】
【季 節】通期