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トキワのキッチン トキワのキッチン Recipe

きゅうりとツナのそうめん

きゅうりとツナのそうめん
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材料（2人分）

  • そうめん・・・4束（200g）
  • きゅうり・・・1/2本（50g）
  • 土生姜（すりおろし）・・・適量
  • ツナ缶・・・小1缶（70g）
  • A 炒りごま・・・大さじ1
  • A え～だし・・・50ml
  • A 水・・・350ml

作り方

  1. きゅうりは輪切り、ツナは汁を切り、Aはよく混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やしておきます。
  2. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを茹でて水に取り、もみ洗いをしてザルにあげて水気を切ります。
  3. 器に２を入れ、１のきゅうり、ツナ、生姜を盛りAを注ぎます。

【使用商品】えーだし

【料理方法】かける

【ジャンル】主食

【主材料】麺類

【イベント】

【季　　節】夏

作り方

  1. きゅうりは輪切り、ツナは汁を切り、Aはよく混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やしておきます。
  2. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを茹でて水に取り、もみ洗いをしてザルにあげて水気を切ります。
  3. 器に２を入れ、１のきゅうり、ツナ、生姜を盛りAを注ぎます。

【使用商品】えーだし

【料理方法】かける

【ジャンル】主食

【主材料】麺類

【イベント】

【季　　節】夏

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